[잠실다이어트] 예신과 함께 새로운 몸매의 시작! [예신다이어트]

[잠실다이어트] 예신과 함께 새로운 몸매의 시작! [예신다이어트]

 

지금 이 시기! 딱 체중감량이 필요할 때죠.

저도 매년 이때가 되면 열심히 다이어트를

하려고 했던 것 같아요. 하지만 날이 생각보다

빨리 더워지면서 반팔, 반바지를 더 일찍

입게 된 것 같아요. 지금부터 시작을 하면

가을쯤에 원하는 몸매를 만들 수 있을 듯 해서

조금 더 빨리 살을 뺄 수 있는 방법을

찾아보기 시작했어요. 그러던 중에 알게 된 게

바로 예신다이어트인데요. 많은 사람들이

이곳을 통해서 체중감량을 했다고 하더라고요.​

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​요즘에는 정말 많은 사람들이 자기 관리를

하면서 다이어트를 열심히 하는 것 같아요.

꼭 체중감량을 하지는 않더라도 지금 몸무게를

유지하기 위해서 다양한 노력을 하더라고요.

저도 그런 시기가 오면 좋겠지만 아직은

살을 빼는 데에 더 집중을 해야 할 시기인 것 같아요.

어디 가서 뚱뚱하다 뭐 이런 이야기를 듣는 건 아닌데

보통에서 살을 더 빼려고 하니 정말 쉽지 않더라고요.

이 정도 몸무게가 되니 웬만한 식단, 운동으로는

살이 빠지지 않아서 굉장히 스트레스를 받았어요.

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​그러던 중에 알게 된 게 바로 잠실다이어트인데

단순히 식단, 운동으로만 살을 빼는 게 아니고

좀 더 건강하고 편한 방법으로 하는 거라고 들었어요.

사실 일반인들이 스스로 할 수 있는 건

한정되어 있잖아요. 그럴 때 또 다른 도움을

받거나 하면 더 탄력을 받아서 살이 잘 빠진다고 해요.

특히나 저는 정체기라서 그런지 더욱더

이런 프로그램의 도움이 필요했던 것 같아요.

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​이미 지금도 식단을 잘 관리하고 있고

운동도 열심히 하는데 별다른 변화를

못 느끼셨다면 이런 프로그램을 통해서

살을 빼는 것도 좋을 것 같아요.

사실 저도 그런 고민을 굉장히 많이 했거든요.

여기서 날씬해지려고 하면 더 많이 조이고

혹독하게 해야 되는데 평생 그렇게 살 수는 없잖아요.

그게 항상 저의 딜레마였다고나 할까요?

지금 당장은 새 모이만큼 먹고 하루에 두 시간씩

운동하는 게 가능할지 몰라도 이게 평생

유지를 할 수 있을까? 라는 의문이 들었어요.

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​다이어트를 제대로 해 본 사람이라면 다들

공감을 할 수 있을 거예요. 어느 정도 빼고 나면

거기서 굉장한 벽이 느껴지더라고요.

엄청 두꺼운 벽이 있는데 그걸 다 부시기 전에

힘들어서 나가떨어지게 되더라고요.

또 살 빼면서 유지하는 식단을 평생 할 수는 없잖아요.

물론 저도 유지를 하기 위해서는 습관 자체를

바꿔야 한다고 생각하는 사람이기는 해요.

어떻게 먹고 싶은 거 다 먹고 날씬한 몸매를

유지할 수가 있겠어요. 그래서 야식 안 먹고

술 줄이고 건강한 식습관을 만드는 것처럼

관리는 평생을 해야 하는 것 같더라고요.

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​하지만 그건 유지할 때 해야 하는 것이고

지금처럼 꽉 조이면서 살 수는 없는 노릇인데

어떻게 하면 요요가 오지 않고 살을 잘 뺄 수 있을지

고민을 많이 했던 것 같아요.

그래서 잠실다이어트를 시작하게 됐는데

우선 결과적으로는 만족이라 앞으로도

꾸준하게 이용해볼 생각이에요.

제가 왜 이런 생각을 하게 됐는지 후기를

통해서 여러분들께 공유를 해드리도록 할게요.

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​이곳을 알게 되고 나서 한참을 고민하다가

상담 예약을 잡았어요. 그러면서 궁금한 것도

많이 물어보고 프로그램이 어떻게 진행되는지

식단, 운동을 빡세게 안하고도 살을 뺄 수 있다고

했는데 그 원리는 어떻게 되는지 너무 궁금하더라고요.

또 그 과정을 알아야지 제가 믿고 할 수 있으니까요.

사탕발림에 넘어가서 돈을 쓰고 싶지는 않았어요.

뭐든지 신중해야 된다고 생각하는 사람이라

철저하게 따져보고 시작을 했죠.

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​상담받고 나서 너무 만족스러워서 바로

잠실다이어트를 시작하기로 했는데요.

바로 이곳에 대한 믿음 때문이었던 것 같아요.

직원분께서도 되게 친절하게 설명을 해주셨고

어떤 원리로 진행이 되는지

제가 이해하기 쉽게 알려주셨어요.

여기라면 믿고 시작해볼 만한다고 느꼈어요.

아무런 믿음이 없으면 저도 시작하지 않았을 거예요.

그런데 설명을 듣고 나니 왜 하는지 알겠더라고요.

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​첫 시작은 바로 비뚜 스톤 관리였는데요.

스톤에 대해서는 어느 정도 알고 있었는데

비뚜 스톤은 여기서 직접 만든 거라고 해요.

따뜻하게 데워서 셀룰라이트를 녹이는 원리를

갖고 있다고 들었어요. 처음에는 뜨거울까 봐

걱정을 했는데 그 정도는 아니라서 괜찮았어요.

그런데 이게 또 사람마다 다르니까요.

너무 뜨거울 경우에는 관리사분께 말씀드리면

온도 조절을 해주신다고 하니까 걱정하지 마세요!

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​다음으로는 E-TUB 관리가 이어졌는데요.

15분 동안 편안하게 저주파를 맞으면 돼요.

EMS트레이닝+Tub 욕조의 합성어인데

저주파로 지방을 날려준다고 해요.

처음에 강도도 물어봐 주시는데 저는 딱

적절해서 딱히 조절 하지는 않았어요.

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​마지막으로는 이베리스 오일 관리가

준비되어 있는데요. 이 오일은 40가지의 한약재가

들어가 있다고 해요. 이걸 몸 여기저기 바르고

흡수를 시키면 몸에서 열이 발생한다고 하더라고요.

이를 통해서 체지방을 분해해 주는 거죠.

진짜 신기 했던 것 같아요.

이런 걸 개인이 어떻게 할 수가 있겠어요.

좀 더 똑똑한 방법으로 살을 빼고 싶다면

함께 해보는 건 어떨까요? (with 예신다이어트)